ストレスが多いと、炭水化物を取りすぎになってしまう 長丁場の外出・・・ しかも楽しい行事ではなく なおかつ待ち時間などが多い場合、 ストレスを感じてしまい、気がついたら外出中 ２回もコンビニでおやつを買い食いしていた ということが、わりとありま…